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篮球体育教案高中版_篮球体育教案高中版

ysladmin 2024-06-10 人已围观

简介篮球体育教案高中版_篮球体育教案高中版       最近有些忙碌,今天终于有时间和大家聊一聊“篮球体育教案高中版”的话题。如果你对这个话题还比较陌生,那么这篇文章就是为你而写的,让

篮球体育教案高中版_篮球体育教案高中版

       最近有些忙碌,今天终于有时间和大家聊一聊“篮球体育教案高中版”的话题。如果你对这个话题还比较陌生,那么这篇文章就是为你而写的,让我们一起来探索其中的奥秘吧。

1.全日制普通高级中学体育教案

2.谁有高中篮球教案给发一份

3.篮球三步上篮教案

4.篮球比赛规则教案

篮球体育教案高中版_篮球体育教案高中版

全日制普通高级中学体育教案

       一、教材内容:1、双手头上传接球;2、远撑前滚翻(女)鱼跃前滚翻(男)

       二、教材分析:

       (1)篮球,一直以其独特的运动魅力,把全世界不同国籍,不同肤色,不同年龄的人们,吸引到这项运动中来。本课安排“篮球”作为教材内容之一,目的就是为了满足初二学生对这一运动项目的喜好,让他们有更多的机会来学习“篮球运动”最基本的技术,以便更好地参与这项运动,去体会篮球运动的乐趣。通过学习,既掌握“双手头上传球”这一动作技术,又能发展速度、力量、灵敏、柔韧等身体素质,提高动作的准确性和协调性。

       (2)鱼跃前滚翻是初二教材中的主要内容之一,它是建立在熟练掌握前滚翻和远撑前滚翻的基础上,有一定的动作难度的技巧动作。通过学习“鱼跃前滚翻”,同学们不仅能象鲤鱼那样跳得优美、大方,接受美的教育,而且能有效地提高身体的协调能力和平衡能力,改善内脏器官功能,提高身体自我保护能力。

       (3)安排这二个项目,作为本课的学习内容,是考虑到这二个项目自身的特性,非常符合初二学生的身心需要,且合在一起的锻炼价值,也符合“全面发展”的教学原则

谁有高中篮球教案给发一份

        篮球 三步上篮教学教案设计,当中内容包括也有很多。以下是我为大家整理的篮球三步上篮教学教案,希望你们喜欢。

       篮球三步上篮教学教案

        一、指导思想:坚持以?健康第一?为指导思想,以学生的身心发展为中心,促进学生身体、心理和社会适应能力的综合发展,激发学生对 体育运动 的兴趣,体现学生的主体地位与主动参与活动意识,培养他们的 想象力 、创造力和表现力。让学生在轻松、愉悦的情境教学中,体验成功,享受体育运动带来的快乐。

        二、教材分析篮球是新课程标准的教学内容之一,是广大小学生喜爱的一种体育运动,也是技术性要求很强的教材,它能很好的发展学生的身体素质,促进学生的协调性,灵活性的发展,提高反应能力。通过实践提高自身篮球技能。促进自我健康发展。

        三、学情分析根据六年级学生的生理、心理特点,他们正处于生长发育的加速期,此阶段的学生好动、好强、好胜,富于想象力和创造力,喜欢上篮球课,对篮球有浓厚的兴趣。同时他们又比较愿意挑战自我,为了满足学生的求知欲,我选择了这一节课。

        四、重点与难点教学

        重点:初步学会三步上篮的三步基本步法教学

        难点:动作的协调连贯、不脱节五、教学流程

        (一)激情导入:通过课堂常规和队列队形,使学生的注意力得到集中,能形成良好的行为习惯。通过各种准备活动充分的使学生的各个关节得到活动,课堂的积极性得到调动,紧接着名人的导入使学生对篮球产生兴趣,能够主动积极的去进行球性练习。为主教材的进行打下良好的基础。

        (二)目标实施层次一:三步上篮的三步的步法是本节课的主要学习的内容。采用的练习 方法 是由简到难的顺序进行教学的,使学生逐步的接受动作技能,提高学生的自信心。通过分组练习、自主练习,教师可以发现学生存在的问题并及时地进行纠正,为下一步的练习打下基础。这一环节培养了学生的表现力和积极探索能力以及和他人合作能力。教师组织学生反复的练习使教师的主导作用得到发挥,学生的主体地位也得到了充分的体现,提高教学效果与练习密度。

        层次二:游戏:运球绕过障碍物,要求将学生4人分为一组,老师示范,再组织学生进行比赛。充分发挥学生的自主练习的空间和自我表现的空间,也充分的体现集体的合作精神,也提高了学生的练习密度。能达到一定的运动负荷。在游戏过程中也使学生的责任感得到了体现。

        (三)身心恢复:学生在老师的带领下进行愉悦放松练习,使学生的身心得到良好的恢复。师生互动交流,教师做本课小结,组织学生收器材,最后布置作业。内容1、小篮球三步上篮2、游戏:绕过障碍跑器材篮球40 瓶盖儿

        教学目标

        1、初步学习三步上篮的三步基本动作方法,引导学生参与篮球的运动兴趣,使85%的学生掌握三步的步法。

        2、发展学生的身体协调性和灵敏性,提高学生的运动机能的能力。3、培养学生的观察能力、勇于挑战的精神,增强学生的集体荣誉感,达到愉悦身心的目的。

        激情导入1、课堂常规2、队列队形3、准备活动4、熟悉球性1、教师整队,语言调控2、教师宣布本课内容3、带领学生一起进行准备活动4、语言导入,进行球性练习1、排面整齐,听从指挥2、积极主动进行准备活动3、注意力集中4、跟着老师的思路走组织:四列横队培养学生的良好的行为习惯,激发学生的学习兴趣,达到热身的目的。12118分钟

        实施目标

        (一)三步上篮重点:一步大、二步小、三步高跳难点:动作连贯不脱节教法:讲解法、示范法、练习法、纠正法、点拨法1、教师讲解示范三步上篮的三步跨法2、教师带领学生进行集体练习,分散练习,集合点评,再练习3、逐渐增加难度练习,教师纠正指导,学生示范,教师点拨4、学生自主练习,教师点评5、教师对学生进行 安全 教育 学法:观察法、练习法、合作法1、学生认真观察老师的示范动作2、跟老师集体进行练习3、分散进行练习,两人相互合作4、优生示范5、分作结合篮板进行练习通过这一环节,使学生的主体地位和教师的主导作用都得到了充分的体现,通过分组进行练习,提高练习的密度,也发现了学生的个体差异,通过老师的指导与纠正使学生的自信得到提高,能过体验到成功的喜悦。699618-20分钟

        (二)游戏:绕过障碍物1、教师讲解游戏的方法2、教师示范动作3、引导学生进行游戏4、组织比赛5、多种形式的比赛6、点评1、学生认真观察领悟2、明确规则3、发挥小组间的合作精神4、认真参与比赛培养学生的竞争意识,提高学生与他人合作的能力,通过比塞充分调动学生的学习兴趣。也使学生的责任感得到提高。6-7分钟。

        打篮球转身的技巧

        篮球打球转身技巧:控制脚步

        转身时脚步是关键,当面对防守人员时,即使贴身防守,你可以用左手顶着对方(不要推人犯规),然后右手拍一下球,以左脚为中轴从右至左转身,同时用身体把对方挡在身后。

        特别注意左脚不要移动,只能在原地转圈,右脚要划一道弧线后迈出,如果想转的远就迈一大步。如果习惯从左至右转身,那就把右脚当作中轴,同样的右脚不要移动,左脚迈步。

        篮球打球转身技巧:保持手型

        在转身时,主要是手带着球快速转一圈或半圈,因此要保持好手型,应该手掌掌心向下压着篮球,或者稍微侧着手掌压球,一定不要掌心向上托着球,这样容易造成翻腕违例。很多控球不好的球员容易有托球的习惯,这要及时的更正。

        篮球打球转身技巧:防守中锋

        ①中锋接到球,第一除了策应队友,第二就要自己打了,中锋单打,由于是背对篮筐,所以除了贾巴尔式的勾手,和后仰投篮。一般就是靠着转身到篮下打了,只有占据了篮下,中锋的威胁才最大。

        ②中锋靠着你的时候,一不能让,二要合理的让。不能让是因为你一让,他就会直驱篮下,所以顶住,不能让他进3秒区。同时要合理的让他,就是顶着他的时候忽松忽紧,让他找不到你的重心,他往里面靠的时候,让,再顶。有可能造成他重心不稳而走步哦!如果还是让他转身转过去了,就别去堵了,去了也没用。说不顶裁判看你不顺眼还吹你个阻挡。

        ③转身转过去就过去了,就那一瞬间,拍掉他的球,中锋的重心一般比较高,球拿上来到出手对于一个后卫来说,时间太长了,就盯他举球那一下,拍掉。别怕犯规。那一下要特狠,就算拍不掉球,至少也要破坏他得分。

        篮球打球转身技巧:原地转身

        ①判断:即判断防守队员在你身后的方向。要不然你一转身就在人家怀里?球没了脸可就丢大了。

        探肩法:接球后身体后压(不要运球)用肩试探一下人在哪边,不过得小心走步和中计。

        余光法:用余光扫描一下对手方位要快注意保护球。

        ②放脚:即悄悄的把脚放在对手身后。要悄悄的哈,要不对手会防范你。往哪边转就放哪只脚,上身要用点力抵住对手(他发现已经晚了),然后转身。

        ③肘子:我这里不是叫你用肘子去打人家而是转的时候肘子用点力去挤,把他挤开了。一定要发力,转身靠的就是力量不发力就不叫转身了!

        ④肩:有时后转过来发现对手就在你身旁怎么办?用肩对用肩撞他,别怕吹那是篮下,不出人命裁判一般不会催的。

        打篮球练习灌篮的方法

        1、高手上篮

        从中线2侧,交替上篮,10个一组,每次起跳用全力,反复练习,直到你能够在你起跳的最高点处把手中的球也送到最高点,这个可以弥补你的身高,也可以增加你的滞空能力。这个属于基础练习,在平时的上篮中要注意这个要求。你所有的上篮都要遵循这个标准。注意重心一定在起跳前放到起跳腿上,这样利于爆发。多尝试,要自己感觉是坐上弹簧一样起跳有力。这样的感觉最终将导致你有飞一样的感觉。多练习上篮。

        2、底线上篮

        要求如前,但是要侧手把篮球送进篮框,记住不要怕不进,不要怕砸篮框,一直要把球留在手里直到它升到最高点才出手。

        3、用球砸篮板

        前提是你必须摸到篮板,这个要考虑到弹跳的问题,弹跳练习在下面讲。上篮的目标是篮板,在最高点时把篮球用手推到篮板上不要松手。反复这样,给自己一个明确的目标,比如今天的高度是在篮板下边沿,过段日子看自己是否提高。

        4、远距离上篮

        一定要循序渐进,一开始起跳距离离篮板进点,以后逐渐加大,标准是你能把篮球送到篮框下如同正常上篮。注意自己的姿势,一定要舒展,潇洒。这个不急,是一个慢慢的过程,也许你弹跳还跟不上,千万不要盲目去加大距离,那样会使你上篮养成不好习惯,动作会变形。

        但是不时的尝试比原来远的多的距离体会一下感觉也是很必要的,这样会让你约束自己的动作。直到有一天你能在罚分线用低手上篮,在第4个投篮点上起 跳高 手上篮。把篮球送向篮框。注意自己的动作,起跳中要体会要飞翔的感觉。

        5、绕框练习

        就是在一边起跳,反勾手上篮,空中的感觉如前。

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篮球三步上篮教案

       篮球基本技术教学课时教案(第四课时)

       课题:篮球——双手胸前传、接球

       课型:综合课 时间:

       授课班级:初一年级 教学方法:讲解、示范、练习、纠错

       教具:篮球40个、排球、篮球筐各4个、教学挂图 场地:操场、篮球场

       教学目标:知识与技能:学生能记住双手胸前传、接球的动作要点和学习方法。

       过程与方法:学生能体验并能掌握双手胸前传、接球并使球传的远、传得准。

       情感态度与价值观:学生愉快的接受教师的指导,自觉主动的学练,快乐的与同伴配合。

       重、难点:蹬地、伸臂、翻腕、拨指;伸臂迎球、接球后引缓冲,传球力量的大小与时机。

       学情分析:学习对象为初一新生,学生人数为40人,在学过广播操和技巧以后,课堂常规、学习习惯都已初步形成,学习能力也有了一定的提高。在学习本单元前绝大多数学生没有接触过篮球,每班只有1-2个有球性基础。

       教学

       过程 教学内容 时

       间 学 生 活 动 次数 强度

       准

       备

       部

       分

       一、常规

       1、体育委员整队,报告人数。

       2、师生相互问好。

       3、老师宣布本课主要内容和任务。

       二、原地球操:4×8

       1.上肢运动

       2.踢腿运动

       3.体侧运动

       4.体转运动

       5.腹背运动

       6压腿运动

       目的:熟悉球性热身的目的。

       三、熟悉球性

       游戏名称:小球追大球

       游戏方法:分成四个小组,每组圆圈内站2人,分别拿篮球和排球各一个,同时传递,两球之间传递必须相隔2人;教师发令后,游戏开始,若小球大球同时传递到同一人手上时,这名队员入圈替换一名同学,游戏继续进行。

       要求:依次传球,不可跳传。

       目的:巩固球性练习。 1

       3`~

       4

       4`~

       5

       一、 队列如图示一

       ×××××××

       ×××××××

       〇〇〇〇〇〇〇

       〇〇〇〇〇〇〇

       ▲

       二、原地球操图示二

       ×××××××

       ×××××××

       〇〇〇〇〇〇〇

       〇〇〇〇〇〇〇

       ▲

       三、熟悉球性练习图示三

       ♀

       将学生四列横队分别绕成四个圆进行练习。

       要求:

       1.认真听讲,认真看示范,积极领会

       2.按组织和要求积极参与练习

       3.按指导方法和要求做呼吸放松习

       4.认真练习各节操,力求动作规范,球落及时捡球

       中等

       中等

       基

       本

       部

       分

       一、篮球——双手胸前传、接球

       1、 组织学生看挂图。

       2、教师示范,原地双手胸前传接球,学生徒手模仿练习。

       3、学生自由组练习合迎面传、接球(2-3人),教师巡回指导。

       技术要领:球屈肘于胸前,含胸收腹视前方;两臂前伸腕外翻,充分伸展指拨,球两臂分开半弧形,面对来球上前迎;主动伸臂体前倾,顺势接球引胸前。

       教法:

       教师引导学练教师注意观察学生传接球的动作,同时,有意引导学生进行双手胸前传接球,巡视指导。

       学法:

       1、学生按照教师的要求练习。

       2、充分展示自我。

       重点:蹬地、伸臂、翻腕、拨指;伸臂迎球、接球后引缓冲。

       难点:传球力量的大小与时机

       二.传球练习

       两人行进间传球练习:

       方法:四列纵队站立,两人一个篮球,相隔2~3米进行行进间练习。

       重点:传球时机与方向的把握及侧身跑。

       (1.)提问:行进间传球的关健是什么?引发学生思考,回答并总结、示范。

       (2.)组织和指导学生按要求练习。

       (3.)教师巡回辅导,个别纠错,普遍错误集中纠正。

       三、素质练习:

       游戏: “传球挑战赛”

       游戏方法:

       1、学生分四列纵队站立,教师发令后学生运球球跑至距离篮球筐距离2~3米处,用胸前传球的方法将球传入篮球筐内,随后返回拍击另一名学生,依次进行,看哪组传球进筐数量多。

       2、游戏结束后将2~3组比赛进筐数相加,宣布获胜队。

       要求:每组比赛每人只有一次传球机会,未进筐不计入成绩。

       15`

       8`

       7` 一、篮球——双手胸前传、接球

       图示四

       o o o

       ↑ ↓ ↑

       o o o

       要求:传球蹬、伸、翻、拨和接球的伸臂、迎球、引接、缓冲。

       二、传球练习图示五

       说明:每组10名同学

       ↑〇 o〇

       ×o ×↓

       × × 〇 〇

       × × 〇 〇

       三、游戏:“传球挑战赛”图示六

       1、 听老师讲游戏的名称与方法。

       2、 同学练习。

       要求:1.积极思考、回忆,认真回答。

       2.认真看示范,认真听讲。

       3.按要求和组织到到指定场地积极参与练习。

       4.及时改错。

       5.积极重复练习。

       若干次

       中等

       较大

       中等偏大

       结

       束

       部

       分

       一、整理放松

       领做放松操

       二、小结

       本课总结讲评

       1.学生自我评估学习情况

       2.教师总结

       3.布置收还器材

       三、师生再见

       5` 一、 随教师做充分放松

       组织:如图示七

       ×××××××

       〇〇〇〇〇〇〇

       ▲

       二、1学生分组小结自我评估。

       2集中汇报。

       3男生第二组归还器材

       三、师生再见

       要求:放松、调整呼吸

       1次

       较小

       预计效果 1.课密度:65﹪;2.课的平均心率:130~140次/分钟;3.最高心率170~180次/分钟

       作业 复习本次课内容

篮球比赛规则教案

       具体步骤:

       1、第一步

       运球后跳起(双脚离地)接球单脚落地,此时落地的脚为中枢脚或:双脚跳起(离地)接住传球单脚落地,此时落地的脚为中枢脚这两种情况,一种是运球后的三步上篮,另一种是接住传球后三步上篮

       2、第二步

       跳起中枢脚后非中枢脚(规则中说的“一脚”)落地

       3、第三步

       跳起非中枢脚(规则中说的“一脚”)后球出手后落回地面。注意:我在这里不特指左脚或右脚为中枢脚,实践中你左脚作中枢脚也行,右脚作中枢脚也行,确定中枢脚后另一脚便是非中枢脚了。

扩展资料:

       三步上篮的注意事项:

       1、三步上篮,前两步脚着地,第三步一定是跳起在半空了,如果多走一步视为走步违例。如下图跑篮时,地下只能留下两次脚印,第三步已经跳起投篮。

       2、看着有人在你前方站着不动,你不要硬闯过去三步上篮,把对方撞倒会判你带球撞人。

       3、上篮时可以用勾手投篮,是防止被盖帽的好方法

       4、要把握好持球的时机,以免造成中枢脚前移,也就是走两步后球出手(第三步)落地就是走步球了。

       百度百科-三步上篮

        篮球比赛规则教案

        篮球比赛规则教案,篮球是奥运会核心比赛项目,是以手为中心的对抗性体育运动,篮球运动也具备有一定的基本知识,喜欢打篮球的人一定要了解,下面给大家分享篮球比赛规则教案。

篮球比赛规则教案1

        教学目的

        1、让学生掌握基本的篮球规则知识,了解篮球场地的规划。

        2、提高学生对篮球运动的爱好兴趣。

        3、在篮球比赛中更好地运用技术和减少失误。

        重 点

        掌握基本的篮球比赛规则

        难 点

        能做出相应违例和犯规的裁判手势

        教学过程:

        1、基本规则 一:

        1、比赛方法 一队五人,其中一人为队长,候补球员最多七人,但可依主办单位 而增加人数。比赛分前、后半场,每半场各20分钟,中场休息10分 钟。比赛结束两队积分相同时,则举行延长赛5分钟,若5分钟后比数 仍相同,则再次进行5分钟延长赛,直至比出胜负为止。

        2、得分种类

        球投进篮框经裁判认可后,便算得分。3分线内侧投入可得2分;3分线外侧投入可得3分,罚球投进得1分。

        3、进行方式

        比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区,由主审裁判抛球双方跳球,开始比赛。掷界外球。

        4、选手替换

        每次替换选手要在20秒内完成,替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。

        5、罚球

        每名球员各有4次被允许犯规的机会,第五次即犯满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮,是做为对犯规队伍的处罚,给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后,从裁判手中接过球后5秒内要投篮。在投篮后,球触到篮框前均不能踩越罚球线。

        6、违例

        大致可分为(1)普通违例:如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。(2)跳球违例。

        2、基本规则二:

        24秒钟规则 ---进攻球队在场上控球时必须在24秒钟内投篮出手。

        8秒钟规则 ---球队从后场控制球开始,必须在8秒钟内使球进入前场(对方的半场)。

        5秒钟规则 ---持球后,球员必须在5秒钟之内掷界外球出手。

        3秒钟规则 ---与对方发生身体接触而产生的犯规,比如与裁判发生争执等情况。

        侵人犯规 ---与对方发生身体接触而产生的犯规行为。

        技术犯规 ---队员或教练员因表现恶劣而被判犯规,比如与裁判发生争执等情况。

        取消比赛知识的犯规 ---球员做出的不体现运动员精神的犯规动作,比如打人。发生此类情况后,球员应立即被罚出场外。队员5次犯规 ---无论是侵人犯规,还是技术犯规,一名球员犯规共5次(CBA’NBA规定为6次)必须离开球场,不得再进行比赛。

        违例 ---既不属于侵人犯规,也不属于技术犯规的违反规则的行为。主要的违例行为是:非法运球;带球走;3秒违例;使球出界。队员出界 ---球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区域,即属球出界。在球触线或线外区域之前,球在空中不算出界。

        干扰球 ---投篮的球向篮下落时,双方队员都不得触球。当球在球篮里的时候,防守队员不得触球。

        被紧密盯防的选手 ---被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球,运球或投篮,否则其队将失去控球权(NBA规则中无此规定)。

        球回后场 ---球队如已将球从后场移至前场,该球队球员便不能再将球移过中线,运回后场 !

        (一)违例及其罚则

        (1)、违例是违反规则的行为。裁判员应根据下列基本原则来判断是否违例:

        (2)、规则的精神和意图以及坚持比赛完整的需要。

        (3)、在每场比赛中运用常识的一致性,在比赛中要记住有关队员的能力以及他们的态度和行为。

        (4)、在比赛控制和比赛流畅之间保持平衡的一致性,对于参与者们正想做什么以及宣判什么对比赛是正确的,要有一种“感觉”。

        (5)、罚则是发生违例的队失去球权,由对方在最靠近违例的地点掷界外球,直接位于篮板后面的地方除外;如果球进入球篮但投中无效,随之而来的掷界外球应在罚球线延长线界外处。

        (6)、裁判员宣判程序:鸣笛并做停表手势~违例手势~新的进攻方向。

        1、运球违例(两次运球或非法运球)。2、持球移动违例(走步)。 3、球回后场违例。4、球出界违例。5、时间类的违例。 6、干扰球违例。7、脚踢球。8、跳球----交替拥有。

        (二)犯规及罚则

        犯规是违反规则的`行为,含有身体接触和违反体育道德的举止。犯规可分为侵人犯规和技术犯规。 宣判程序:鸣笛并做停表手势~用手势表明犯规队员的号码、犯规性质及罚则。 罚则:由对方掷界外球;如犯规队每节全队累计达4次后,罚球2次;如被侵犯队员在做投篮动作,投中2分或3分,加罚一次;不中则罚2次或3次。

        1、阻挡:是阻止对方队员行进的身体接触。

        2、用手拦阻是防守队员在防守状态中用手接触对方队员,或是阴碍其行动或是帮助防守队员来防守对手的动作 。

        3、撞人:是持球或不持球的队员推动或移动到对方队员躯干上的身体接触 。

        4、过分用肘。

        5、非法用手。

        6、推人:是用身体的、任何部位强行移动或试图移动已经或没有控制球的对方队员时发生的身体接触。

        7、从背后防守:是防守队员从对方队员的背后与其发生的身体接触。即使防守队员正在试图去抢球,与对方队员发生身体接触也是不正当的。

        8、非法掩护:是试图非法拖延或阻止非控制球的对手到达希望到达的场上位置。

       

        几种特定犯规:

        1、技术犯规:队员或教练员及随队人员违反规则,漠视裁判员的劝告或有不正当、不道德的行为都将被视为技术犯规。技术犯规不包含身体接触。 如一名队员拉、打、踢或故意地推对方。

        2、违反体育道德的犯规。

        3、取消竞赛资格的犯规。

        4、双方犯规。

        5、特殊情况下的犯规。

        6、打架。

篮球比赛规则教案2

        山门镇中学篮球比赛活动方案

        一、比赛日期与地点

        时间:20XX年11月17日活动课正式开始(根据天气情况;如有调整另行通知)。

        地点:学校篮球场。

        二、活动方式

        1、各班组成参赛队,各组选派5名同学参赛,2名(含2名以上)同学替补和一名队长。

        2、各班没有参赛的同学由班主任组织成拉拉队。

        三、比赛方法

        比赛一共分为a、b、c三个组;a组为男子组;b组为女子组;c组为男、女混合组(男同学3名,女同学2名参赛);

        四、比赛规则

        1、比赛规则将基本参照国际篮联篮球规则并根据实际情况做出一定改动。

        2、比赛采用上下半场制,每半场的比赛时间为二十分钟,中场休息五分钟。

       

        五、活动组织

        1、组织部门:校团委、体音美组。

        2、比赛裁判:罗老师及学生若干。

        3、比赛计分、计时:校团委。

        4、比赛场纪律维持:体音美组。

        5、卫生责任:各班拉拉队打扫所站位置,学生会卫生部进行监督和协助。

        6、后勤保障:学生会生活部、文艺部及各班后勤保障人员。

        六、比赛注意事项

        1、本次比赛是以团结进取、友谊第一为目的;一切都得尊重裁判判罚、遵守规则,文明比赛,不得请外援(参赛运动员必须为本班在校学生,各队员请备好球服)。

        2、各队必须准时到达指定比赛场地,有事者必须提前向举办部门领导说明,如无故迟到5分钟,当弃权处理,并判给对方胜。

        3、每场比赛学生会派出协助人员,主要任务是协助比赛正常进行。

        4、各班注意学生安全,实行班主任负责制,学生管理处干事协助管理。

        七、奖励

        (一)奖励项目

        1、第一名

        2、精神文明奖一个

        3、最具有价值球员(男、女)

        (二)奖励内容

        1、第一名,加班级操行分50分/组,奖状一张,纪念照片每人一张;

        2、精神文明奖奖励一组,加班集操行分30分,奖状一张;

        3、最具有价值球员(男、女)奖励精美纪念品、荣誉证书。

篮球比赛规则教案3

        篮球基本规则

        基本规则一:

        1、比赛方法一队五人,其中一人为队长。比赛分前、後半场,每半场各 20 分钟,中场休息 10 分钟。比赛结束两队积分相同,则举行延长赛 5 分钟,若 5 分钟後比数仍相同,则再次进行延长赛,直至比出胜负为止。

        2、得分种类球投进篮框经裁判认可後,便算得分。 3 分线内侧投入可得 2 分;分线外侧投入可得 3 分,罚球投进得 1 分。

        3、进行方式比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区,由主审裁判抛球双方跳球,开始比赛。

        4、选手替换每次替换选手要在20秒内完成,替换次数则不限定。

        5、罚球罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮,是做为对犯规队伍的处罚,给予另一队的机会。罚球要站在罚球线後,从裁判手中接过球後 5 秒内要投篮。

       

        基本规则二:

        30秒钟规则 ---进攻球队在场上控球时必须在30秒钟内投篮出手(NBA比赛为24秒,全美大学体育联合会比赛中为35秒)。

        10秒钟规则 ---球队从后场控制球开始,必须在10秒钟内使球进入前场(对方的半场)。

        5秒钟规则 ---持球后,球员必须在5秒钟之内掷界外球出手、FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手(NBA规则中为10秒)。

        3秒钟规则 ---与对方发生身体接触而产生的犯规,比如与裁判发生争执等情况。

       好了,今天关于“篮球体育教案高中版”的探讨就到这里了。希望大家能够对“篮球体育教案高中版”有更深入的认识,并且从我的回答中得到一些帮助。